Ronco e cansaço todos os dias? Existe tratamento odontológico eficaz para a apneia, sem cirurgia e sem máscara.
A apneia obstrutiva do sono (AOS, também chamada de SAOS) acontece quando a garganta se fecha parcial ou totalmente várias vezes durante a noite, interrompendo a respiração por alguns segundos. A cada pausa, o oxigênio no sangue cai e o cérebro desperta rapidamente para voltar a respirar, quase sempre sem que a pessoa perceba. O resultado é um sono fragmentado, que não descansa, mesmo depois de muitas horas na cama.
A apneia não tratada vai muito além do cansaço. Ela está associada a pressão alta, arritmias, infarto, AVC, diabetes tipo 2, depressão e maior risco de acidentes de trânsito e de trabalho por causa da sonolência. Tratar a apneia é cuidar do coração, da memória e da disposição.
O diagnóstico é feito pela polissonografia, o exame do sono, que pode ser realizado em laboratório ou em casa, com um aparelho portátil. O exame calcula o índice de apneia e hipopneia (IAH), o número de pausas respiratórias por hora de sono:
O DAM é um aparelho intraoral feito sob medida, parecido com uma placa, usado apenas para dormir. Ele posiciona a mandíbula levemente para a frente, o que puxa junto a língua e os tecidos da garganta e mantém as vias aéreas abertas. Assim, o ar passa livremente e o ronco e as pausas respiratórias diminuem ou desaparecem.
O aparelho precisa de dentes saudáveis para se apoiar. Pacientes com poucos dentes, doença gengival ativa ou algumas alterações da articulação da mandíbula (ATM) precisam de avaliação cuidadosa antes, e em alguns casos outra opção de tratamento é mais indicada.
Muitos pacientes com apneia também apresentam bruxismo, e o ronco pode ser o primeiro sinal do problema. Saiba mais sobre o tratamento do ronco. A apneia também acontece em crianças, e o ronco infantil nunca deve ser considerado normal: veja a página sobre bruxismo infantil.
Conteúdo revisado pela Dra. Síntique Priscila Alves Lopes, CRO-BA 14074, em . As informações desta página são educativas e não substituem a avaliação individual.
Marque as afirmações verdadeiras para você. O teste é baseado no questionário STOP-Bang, usado na triagem da apneia obstrutiva do sono.
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Este teste não faz diagnóstico. Apenas a polissonografia confirma a apneia do sono.
Quero uma avaliaçãoDepois que comecei o tratamento para ronco com a Dra. Síntique, minha disposição mudou completamente. Recomendo de olhos fechados!
Paciente atendido(a)
Tratamento de Apneia do Sono
Sim. O dispositivo de avanço mandibular (DAM) tem eficácia comprovada em estudos científicos para ronco e apneia leve a moderada, e é recomendado por sociedades médicas do sono. O resultado é confirmado com um novo exame do sono após os ajustes.
Em apneia leve e moderada, o DAM pode ser o tratamento principal. Em apneia grave, o CPAP costuma ser a primeira escolha, e o DAM é indicado para quem não se adapta à máscara ou como complemento, sempre em conjunto com o médico do sono.
Sim. A polissonografia é o exame que confirma a apneia e mostra a sua gravidade. Sem ela não é possível saber se o caso é de ronco simples ou de apneia, nem medir o resultado do tratamento depois.
Nos primeiros dias é comum sentir a mandíbula um pouco sensível pela manhã ou aumento da salivação. Esses efeitos costumam passar com a adaptação, e o avanço da mandíbula é feito de forma gradual para o seu conforto.
Com os cuidados de limpeza e as revisões periódicas, o aparelho costuma durar alguns anos. A durabilidade varia conforme o material, o uso e a presença de bruxismo.
O valor depende do tipo de dispositivo indicado para o seu caso e só é definido após a avaliação. Fale com a unidade mais próxima pelo WhatsApp para agendar.
Depende da causa. Em alguns casos, perda de peso e mudança de hábitos reduzem muito a apneia. Na maioria das vezes, porém, ela é controlada com tratamento contínuo, como o DAM ou o CPAP, que devolvem a qualidade do sono enquanto são usados.
A polissonografia costuma ter cobertura pelos planos de saúde quando há pedido médico. Já a cobertura do aparelho intraoral varia conforme o plano e o contrato. Consulte a sua operadora e fale com a unidade para verificar as opções para o seu caso.